「パートナーと離婚を考えて別居したいけれど、生活費が不安……」「急に生活費が振り込まれなくなったけれど、どうすればいい？」
このようなお悩みを抱えていませんか？
豊島区や池袋周辺（雑司ヶ谷駅近く）にお住まいで、離婚に向けた別居や婚姻費用の未払いに直面している方は少なくありません。離婚前の別居期間中であっても、配偶者に対して生活費を請求する権利があります。この生活費のことを法律用語で「婚姻費用（こんいんひよう）」と呼びます。
この記事では、菊池法律事務所の女性弁護士が、婚姻費用の相場や具体的な請求手続き、今すぐ取るべき行動を分かりやすく解説します。

離婚前の別居で請求できる「婚姻費用」とは？

離婚前の別居にあたって、まず知っておくべき基本が「婚姻費用」です。

婚姻費用に含まれる費用と支払いの義務

婚姻費用とは、夫婦が助け合って生活するために必要な一切の費用のことです。法律上、夫婦には互いの生活水準を同等に保つ義務（生活保持義務）があります。そのため、たとえ別居中であっても、離婚が成立するまでは収入の多い側が少ない側に対して婚姻費用を支払わなければなりません。

婚姻費用には、具体的に以下のような費用が含まれます。

• 居住費（家賃や水道光熱費など）
• 食費や日用品費
• 医療費
• 子どもの教育費
• 交際費や娯楽費（常識的な範囲）

「自分から家を出たから請求できないのでは……」と遠慮する必要はありません。生活基盤を守るためにも、適切な権利主張を行うことが大切です。

婚姻費用ともらえる期間（いつからいつまで？）

婚姻費用を請求できる期間は、原則として「請求した時点（意思表示をした日）」から「離婚の成立」または「同居再開（別居解消）」までです。

過去に遡って未払い分を全額請求することは、裁判所の実務上難しいため、「生活費がもらえない」と気づいた時点で素早く請求の手続きを起こすことが重要です。

婚姻費用の相場と計算方法｜生活費がもらえない時の対処法

実際にどのくらいの金額が受け取れるのか、相場と算定の仕組みを確認しましょう。

裁判所の「婚姻費用算定表」による相場の決まり方

婚姻費用の金額は、裁判所が公開している「婚姻費用算定表」をベースに算出するのが一般的です。算定表では、以下の要素を組み合わせて金額を導き出します。

• 支払う側（義務者）と受け取る側（権利者）の年収（給与所得か自営業か）
• 子どもの人数と年齢

例えば、給与所得者の夫（年収600万円）、専業主婦の妻（年収0円）、中学生の子ども1人の場合、月額の婚姻費用相場はおよそ10万円〜12万円程度となります。

ただし、私立学校の学費や住宅ローンの支払いがある場合など、個別事情によって金額の調整が行われるケースもあります。

生活費を支払ってもらえない場合の具体的リスクと行動

パートナーが「別居したから払わない」「離婚に応じるまで生活費は渡さない」と支払いを拒否してくるケースは珍しくありません。

支払いが途絶えたまま放置すると、経済的に困窮し、不利な条件での離婚に応じざるを得なくなる危険性があります。相手から生活費がもらえないときは、早急に内容証明郵便の送付や家庭裁判所への「婚姻費用分担請求調停」の申し立てを進めましょう。

別居時・請求時に今すぐ取れる具体的な行動と注意点

有利かつ円滑に婚姻費用を獲得するために、別居前後で以下の準備を整えましょう。

今すぐ準備すべき資料

婚姻費用を正しく算定するためには、双方の収入状況を証明する資料が不可欠です。別居する前に、可能な限り以下の資料を確保しておきましょう。

• 相手と自身の収入証明書（源泉徴収票、確定申告書の控え、給与明細など）
• 同居中の生活費の履歴（預金通帳、生活費の振込履歴がわかるもの）
• 子どもの教育費や医療費の領収書
• 別居開始日が確認できるもの

相手の収入が不明な場合でも、弁護士を通じた弁護士会照会制度や裁判所の手続きを活用して開示を求めることが可能な場合があります。

やってはいけないNG行動

感情的になって以下のような行動を取ると、のちの調停や交渉で不利になる恐れがあるため注意してください。

• 相手の同意なく勝手に子どもを連れて家を出る（状況によるため要相談）
• 相手のクレジットカードを勝手に使い込む
• 口頭のみで「生活費をくれ」と催促し続ける

口頭での請求だけでは「いつ請求されたか」の証拠が残らず、遡って請求できなくなるリスクがあります。必ず書面やメール、LINEなど記録に残る形で意思表示を行ってください。

菊池法律事務所が選ばれる理由とご相談の流れ

豊島区・池袋の菊池法律事務所では、生活費や離婚問題に直面した女性やご相談者様の権利を守るため、丁寧なサポートを提供しています。

女性弁護士によるきめ細やかな対応と当事務所の姿勢

「男性の弁護士には話しにくい」「親身に話を聞いてほしい」というご相談者様も多くいらっしゃいます。当事務所では女性弁護士が在籍しており、丁寧なコミュニケーションを大切にしながら、安心して相談できる雰囲気づくりに努めています。

池袋の「街の法律家」として、依頼者の方々が真に望む解決を目指し、迅速かつ納得感のある解決へと導きます。

周辺地域からのアクセスと柔軟な費用相談

当事務所は豊島区役所のすぐ近くに位置し、池袋駅はもちろん、雑司ヶ谷駅からもアクセスしやすい立地です。池袋周辺をはじめ、沿線の豊島区・練馬区・板橋区・北区、埼玉県エリアからも多くの方にご来所いただいております。

また、「今すぐ弁護士費用を用意するのが難しい」という方のために、弁護士費用についてもご事情に応じたご相談を受け付けております。

まとめ・お問い合わせ

離婚前の別居において、婚姻費用をしっかり確保することは、あなたとご家族の生活基盤を守り、納得のいく形で離婚交渉を進めるための第一歩です。生活費がもらえなくて不安なときや、相手との交渉が進まないときは、一人で抱え込まずにプロへご相談ください。

池袋の「街の法律家」である菊池法律事務所では、女性弁護士が親身にお話をお伺いし、依頼者の方が真に望む解決に向けて迅速な対応を提案いたします。費用についても柔軟にご相談に応じますので、どうぞご安心ください。

まずは気軽なお問い合わせから、一歩を踏み出してみませんか？